Femei AZI by Elena Golubnic

Feminitatea nu este doar despre aparență sau stil. Este despre postură, atitudine, energie interioară și felul în care te raportezi la tine și la ceilalți. O femeie poate fi frumoasă, îngrijită, chiar elegantă, dar dacă gesturile, postura și expresia feței transmit nesiguranță sau epuizare, feminitatea ei pare „umbrită”. 1. Umerii căzuți și capul plecat – semnal de fragilitate Când o …

Viața de adult vine cu o serie de provocări la care, de cele mai multe ori, nu suntem pregătiți. Am fost educați să învățăm formule matematice, să memorăm teoreme și să rezolvăm ecuații complexe, dar nimeni nu ne-a spus cum să gestionăm o despărțire, cum să ne revenim din depresie sau cum să ne descurcăm într-un sistem economic care ne …

Ne dorim să fim oameni buni, să ajutăm acolo unde putem și să oferim sprijin celor din jur. Dar ce se întâmplă atunci când, printr-o simplă acțiune, ne creăm o identitate falsă în ochii celorlalți? Imaginează-ți că ești pasager într-un avion. Te simți confortabil, totul este în ordine, iar la un moment dat, dintr-un impuls de generozitate, decizi să ajuți …

Viața nu este un drum drept, ci un șir de transformări, provocări și momente de introspecție. Uneori, ne simțim prinși într-un vârtej de emoții, iar echilibrul pare imposibil de atins. Dar adevărul este că echilibrul emoțional nu este un punct fix, ci un proces continuu de ajustare și învățare. Dacă treci printr-o perioadă dificilă, vreau să îți amintești un lucru …

Nu știi tu să fii bărbat—un vers cunoscut dintr-o piesă cunoscută, care atinge adânc emoțiile celor care au simțit neputința unui partener ce nu vede, nu aude și nu ascultă. Când într-o relație lipsesc empatia și înțelegerea, se creează un vid emoțional, iar femeia ajunge să strige în tăcere după atenție, respect și validare. Psihologic vorbind, comunicarea este fundamentul unei …

Violența domestică este o rană adâncă în societatea noastră, iar povestea mea este un exemplu puternic al modului în care o singură lovitură poate schimba totul. Eram într-o căsnicie în care, deși existau momente de tensiune, nu mă puteam aștepta niciodată ca respectul și siguranța să fie încălcate într-un mod atât de brutal. Într-o zi, într-un moment de furie, soțul …

Într-o lume în continuă schimbare, este ușor să te pierzi în gânduri despre ce cred ceilalți despre tine. Dar dacă te opresti pentru o clipă și privesti imaginea de ansamblu, realizezi că totul este trecător. Peste o sută de ani, tu nu vei mai fi. Locul tău preferat, poate acel colț de parc unde te simți în largul tău, va …