Tag Archives: patru s

Formula celor patru “S” pentru a depăși stresul

Depășim stresul cu somn, soare, sport și sex Stresul este o realitate omniprezentă în viața contemporană. Indiferent de sex sau vârstă, toți simțim presiunea și provocările. Pentru mine stresul a devenit o parte componentă a unei săptămâni în forță, fiind cea care își împarte sarcinile pentru mai multe activități, adesea solicitante și chiar în afara programului de muncă.  Și cum …

Citeste mai mult »