Tag Archives: ceas

Somn calculat, trezire naturală: cum putem renunța la alarmă și să ne formăm un ritm sănătos de viață

Adulții pot învăța să se trezească dimineața fără ajutorul alarmei, dacă reușesc să-și regleze cu precizie programul de somn, arată un material publicat de iz.ru. . Conform specialiștilor, cheia unei treziri naturale și pline de energie stă în identificarea numărului optim de ore de odihnă. Pentru majoritatea adulților, necesarul de somn variază între 6 și 9 ore pe noapte. Totuși, …

Citeste mai mult »

Top 5 curiozități fascinante despre ceasuri!

Primul ceas din istorie a fost… un obelisc!  Vechii egipteni foloseau umbrele proiectate de obeliscuri pentru a măsura timpul zilei. Ceasul de buzunar a fost inventat în 1510 de un lăcătuș german pe nume Peter Henlein. Avea doar o limbă și nu indica minutele. Ceasurile cu quartz sunt mai precise decât cele mecanice, indiferent de preț. Ele pot avea o …

Citeste mai mult »