Curiozitati

Marea Neagră are o istorie tumultuoasă, deoarece poziționarea sa geografică a atras atenția multor popoare puternice, impresionând grecii, apoi romanii, care i-au dat denumirea de „Pontus Euxinus” și apoi pe turci, dându-i numele de „Karadeniz”, ceea ce semnifică „mare întunecată” sau „mare de miazănoapte”, deoarece era situată la nord de Imperiul Otoman.                     …

Consumul excesiv de mancaruri nesanatoase, cunoscut sub numele de junk food, poate avea consecinte negative asupra sanatatii fizice si mentale, scrie Health. Aceste alimente ultra-procesate, precum fast food-ul, bauturile carbogazoase, dulciurile si gustarile sarate, fac parte din dieta multor persoane, contribuind la cresterea in greutate, aparitia unor afectiuni precum obezitatea si diabetul, precum si la afectarea starii de spirit si …

O dietă sănătoasă reduce foarte mult riscul de probleme cardiace, pentru că influențează greutatea, tensiunea arterială, colesterolul. Iată ce alimente indică un cardiolog britanic! Cele mai bune alimente nu sunt neapărat costisitoare sau greu de găsit. Victoria Taylor, nutriţionistă britanică la organizația caritabilă British Heart Foundation, susţine că datele arată că o dietă în stil mediteranean, bogată în fructe și …

Suntem cu toții diferiți, iar nevoile noastre, inclusiv atunci când vine vorba de poziția pe care o adoptăm atunci când ne punem la culcare, pot fi diferite. Iată câteva dintre posturile de somn principale și beneficiile adăugate ale acestora. Atunci când vine vorba de obținerea unui somn odihnitor și sănătos, postura în care dormi joacă un rol crucial. Somnul este o parte …

Specialiștii în curățenie au dezvăluit care sunt cele mai bune plante care purifică aerul în casă în 2024. Aceștia au întocmit o listă care să-ți fie de ajutor data viitoare când vrei să achiziționezi o nouă plantă în locuința ta. Aerul proaspăt este important pentru calitatea vieții și armonia din interiorul casei. Plantele naturale pot fi adevărate purificatoare de aer. …

Studii foarte recente aduc tot mai multe dovezi care demonstrează efectele nefaste pentru sănătate ale consumului de băuturi energizante, în special la persoanele mai tinere de 21 de ani. Află din acest articol care este adevărul despre băuturile energizante și ce riscuri implică pentru sănătatea ta chiar și un consum moderat. Experții în sănătate recomandă evitarea acestor băuturi din cauza …

Specialiștii în nutriție spun ce alimente să mănânci ca să treci mai ușor peste astenia de primăvară. Simptomele asteniei de primăvară sunt clasicele dureri de cap, stare de oboseală cronică, anxietate. Perioada în care astenia de primăvară își va face simțită prezența în viețile noastre se apropie cu pași repezi. Știm deja că simptomele asteniei de primăvară sunt clasicele dureri …