Tag Archives: psihologie

  Cicăleala, cunoscută și sub denumirea de “nagging” în engleză, este un comportament comun în multe relații interpersonale, fie ele de cuplu, familiale sau profesionale. Deși poate părea inofensivă la prima vedere, cicăleala poate avea efecte negative semnificative asupra relațiilor și asupra sănătății mentale a celor implicați Ce Este Cicăleala? Cicăleala se referă la repetarea constantă a unor cerințe, critici …

În interacțiunile noastre zilnice, fie că sunt personale sau profesionale, modul în care oferim feedback poate avea un impact profund asupra comportamentului și motivației celor din jur. Studiile arată că atunci când ne concentrăm doar pe punctele negative ale unei persoane, aceasta poate deveni neimplicată și demotivată. În schimb, evidențierea părților bune poate stimula dezvoltarea și performanța. Efectele Feedback-ului Negativ …

Cum să ieși frumos și cu capul sus dintr-o situație penibilă create de un interlocutor?   De multe ori în viața noastră se întâmplă situații în care  interlocutorul te face să fierbi și simți că ai vrea să reacționezi agresiv pe de o parte, iar de cealaltă parte nu-ți dorești să cobori la nivelul lui. Mai ales dacă vorbim de …

Conceptul Pygmalion provine din mitologia greac Pygmalion era un sculptor căruia îi plăcea să sculpteze statui, pe care apoi, de obicei, le vindea. La un moment dat, el a decis că i-ar plăcea să-și păstreze una dintre creații- o frumoasă fecioară. Legenda spune că una dintre zeități a înfipt săgeata credinței în noua statuie a lui Pygmalion și, deodată aceasta …

Iubirea de sine este o temă profundă și relevantă, iar lipsa ei poate aduce multe suferințe. Să vorbim despre ce înseamnă iubirea de sine și cum poți să o cultivi. Dar înainte de toate să îți spun că până am ajuns eu să mă iubesc am trăit multă suferință. Fiecare om are un șir de traume care se trag din …

Calitatea vieții noastre depinde de modul în care îmbinăm viața profesională cu cea personală și relația cu noi înșine. Preferabil, este să existe o distribuire egală a timpului, interesului și energiei în toate cele trei sectoare. Pentru cariera ta, este ideal să îți iubești munca, dar atunci când job-ul ajunge să îți controleze viața, este timpul să te preocupi. Dacă …

Depășim stresul cu somn, soare, sport și sex Stresul este o realitate omniprezentă în viața contemporană. Indiferent de sex sau vârstă, toți simțim presiunea și provocările. Pentru mine stresul a devenit o parte componentă a unei săptămâni în forță, fiind cea care își împarte sarcinile pentru mai multe activități, adesea solicitante și chiar în afara programului de muncă.  Și cum …