Tag Archives: kilograme

Importanța Menținerii unei Greutăți Optime pentru Sănătatea Fizică și Mentală sau hai fetelor să slăbim odată 

Gata fetelor, ajunge cu scuzele…..Deși acceptarea corporală și încrederea în propria imagine sunt esențiale pentru sănătatea psihologică, există dovezi medicale solide care arată că menținerea unei greutăți corporale sănătoase sau slabitul este strâns legată de starea generală de bine, atât fizic cât și mental. Azi vom explora avantajele slăbitului, dincolo de estetică, poate, concentrându-ne pe beneficiile palpabile pentru sănătate.   …

Citeste mai mult »

Adevărul despre pierderea în greutate

Specialiștii au dezvăluit care este de fapt adevărul despre pierderea în greutate. Aceștia au demontat șapte dintre cele mai cunoscute mituri despre slăbit. Acestea te-ar putea ține pe loc și te-ar putea face să simți frustrare atunci când rezultatele întârzie să apară.   Care care este de fapt adevărul despre pierderea în greutate? Sfaturile despre pierderea în greutate nu lipsesc …

Citeste mai mult »